“Life Balance: ritrova il tuo equilibrio”
Una primavera di relax con Alto Adige Balance
Prendetevi una pausa dalla vita quotidiana e ritrovate nuova energia in natura: Alto Adige Balance
Accompagnatori esperti
Degli esperti locali vi accompagnano nelle diverse esperienze Balance selezionate, da vivere nella natura altoatesina. Vi aiutano a trovare il vostro centro e vi danno consigli su come mantenere l’energia positiva nella vita quotidiana.
Vivere la natura altoatesina
Le esperienze Balance contribuiscono in modo speciale al vostro benessere. Dai lavoretti artigianali con materiali naturali, alle escursioni dove coinvolgere tutti i vostri sensi, fino alla conoscenza delle erbe: tutte queste esperienze aiutano a trovare l’equilibrio interiore e a fare il pieno di energia.
Durante le esperienze Balance guidate, vi immergete con anima e corpo nella primavera altoatesina.
Lasciate vagare la vostra mente in Valle Anterselva e aumentate il vostro benessere immersi in un paesaggio naturale mozzafiato!
ESPERIENZE BALANCE nella Valle Anterselva
Descrizione e dettagli trovate QUI
| GIORNO | ESPERIENZA |
| Lunedì | ore 10.00 Raccogliere, cucinare, assaporare: la forza delle deliziose erbe primaverili |
| Martedì | ore 9.00 Percepire consapevolmente il profumo dei prati durante le escursioni e i lavori manuali |
| Mercoledì | ore 9.00 Escursione – Un’eperienza per tutti i sensi |
| Giovedì | ore 9.00 Vivere l’energia degli elementi e dell’acqua: escursioni benefiche |
| Venerdì | ore 10.00 Dal latte al burro – Come viene fatto questo prodotto regionale secondo la tradizione |
| Domenica | ore 14.00 Allenare la respirazione con l’ex-biatleta Wilfried Pallhuber: trovare l’equilibrio interiore grazie alle tecniche di respirazione più adatte |
ESPERIENZE BALANCE nella Metzmühle
| Erbe | Erbe fresche dal nostro giardino delle erbe. Tutte le erbe sono indicate e descritte sia per l’utilizzo in cucina che per l’effetto benefico. |
| Sonno sano | Dormire senza wi-fi |
